Valentine's Day🌹❤️💞

14thFebruary - A Valentine's Day!🌹

"Will you be my valentine?"🌹...આ question, ના જાણે કેટલા પ્રેમીઓ એકબીજા ને આ દિવસે પૂછશે....ને પ્રેમ નો સંકેત આપતા કહેશે,

" I Love you!!!"❤️💖💕

પ્રેમ નો એકરાર કરવાની આ રીત ખરેખર સરસ છે. વર્ષ માં જો એકવાર પણ આપણે આપણા પ્રિય વ્યક્તિને એક વખત પણ "I love you" કહેતો પ્રેમ સંદેશ મોકલાવીએ તો એ વ્યક્તિની માટે એ એક અમૂલ્ય ભેટ બની જશે,  પણ, શું આપણે આમ કરીએ છીએ?? - ......usually નહીં!!

કેમ , નહીં?? 

પ્રેમ વ્યક્ત કરતા આપણને આવડતું નથી કે પ્રેમ વ્યક્ત કરતા શરમ આવે છે??

શામાટે પ્રેમ વ્યક્ત કરવા માટે આ ખીચકાટ છે???..... આપણે એવી ભૌતિક દુનીયામાં જીવી રહ્યા છે જ્યાં બધી ભાવના ઓ, જેમ કે ગુસ્સો, નફરત, ઈર્ષા, સ્વાર્થ, વિગેરે, unknowingly વ્યક્ત કરીએ છીએ, પણ પ્રેમ વ્યક્ત કરવા માટે ક્ષોભ અનુભવીએ છીએ......દૂર, દૂર ક્યાંક આપણે એમ માનતા શીખી ગયા છે કે પ્રેમ વ્યક્ત કરવો એ મારા સ્વાભિમાન ની વિરુદ્ધ છે.....હું શું એટલો કમજોર વ્યક્તિ છું કે મને કોઈના પ્રેમ ની જરૂર પડે?  ....કે 

કદાચ એ પણ ડર હોય કે, સામેવાળો વ્યક્તિ મારા પર હસશે તો???...There is a fear of being rejected or laughed at..........

આવા બધા ઘણા કારણો પાછળ આપણે પ્રેમ express કરાતો નથી તો ક્યારેક વ્યક્ત કરવા માટે સાચો સમય કે ઘડી મળતી નથી.....

કોઈ વ્યક્તિ આપણને પ્રેમ કરે એ ગમે છે, પણ આપણે પણ કોઈ ને પ્રેમ ની અનુભૂતિ કરાવી શકીએ એની માટે કોઈ પહેલ કરતું નથી......ને આમ કરતા કરતા "પ્રેમ " ની આપણા જીવન માંથી બાદબાકી થતી ગયી.....આ જ કારણ છે કે આજ કાલ frustration, depression, suicide, feeling of being neglected, anger, irritability, jealousy, obsession, hatredness.....ના કિસ્સાઓ વધતા જાય છે....

Every person has a basic need of being loved or to love someone... પણ આપણે આ જરૂરિયાત ને નજરઅંદાજ કરી ને બીજા બધા સુખો પાછળ દોડીએ છીએ....

નો જો આમ જ ચાલતું રહેશે તો એના માઠાં પરિણામો ભોગવતા રેહેશું!

So never be late before it becomes too late...

Lets express our love to our beloved person, .....who can be anyone, your wife, your parents, your children, your friend, your sibling.....etc.....

EXPRESS YOUR LOVE TODAY, tomorrow, ...always.... as and when needed..... Don't hesitate to say, " I LOVE YOU" to your near and dear ones!!"💓......

It means a lot !!💖

👍👍

Love you all!!💞

HAPPY VALENTINES DAY!❤️❤️

Thank you.

- HOMEOPATH Dr. Neeta Thakkar🙏

Mob. 9969397348

Follow me on

https://www.facebook.com/share/1BTJ8apG3b/

drneetathakkar.blogspot.com

#JivanJagruti

IMMUNITY LESSONS

આજે આપણા જીવન વિશે એક અલગ રીત નું વિશ્લેષણ તમારી સમક્ષ મુકું છુ. આશા છે મારા વિચારો ને સારો પ્રતિસાદ મળશે.

કહે છે કે જીવન એક નિશાળ છે. રોજ અલગ અલગ પાઠ ભણાવે છે. ક્યારેક તો એવું પણ થાય છે કે, પેહલા જીવન ની પરીક્ષા આપીએ  છીએ ને પછી તેમાંથી પાઠ ભણીએ છીએ.

કોવિડ નો સમય, પણ એવોજ એક પરીક્ષા નો સમય હતો.....જીવન ના ઘણા બધા પાઠ શીખવાડી ગયો.... એ બધા પાઠ માં થી એક સૌથી important પાઠ એટલે કે આપણને  IMMUNITY ની સાચી સમજ મળી અને તેની કદર કરતા થઈ ગયા...જેમની immunity strong હતી, એનો કોરોના થી વાળ પણ વાંકો નહીં થયો, પણ જેમની immunity weak હતી, એને કોરોના ની અસર થયી. 

તો ચાલો આજે આપણે સમજીએ immunity માથી આપણે ને જીવન ના ક્યાં પાઠ શીખવા મળે છે???

Lessons to be learnt from 

*IMMUNITY /પ્રતિકારશક્તિ*: 

(part - i)

🛡️⚔️🛡️⚔️🛡️⚔️🛡️

💠Immunity એટલે કે પ્રતિકાર શક્તિ, ......

પછી એ રોગ સામે હોય કે,

અન્યાય સામે, 

હાલાત સામે ......હોય કે

pathogen સામે,......  વાયરસ સામે હોય  કે પછી પ્રતિકૂળ સંજોગો સામે...

માણસ માં પ્રતિકાર શક્તિ/ immunity

હોવી જરૂરી છે..   જો  Immunity weak હોય તો,  માણસ રોગો સામે નથી લડી શકતો....

તેમ, જો માણસ mentally weak હોય તો પ્રતિકુળ સંજોગો સામે પણ નથી લડી શકતો.😊

💠 *શારીરિક ને માનસિક રીતે strong હોવું જરૂરી છે*..... 

💠Immunity નો બીજો એક અર્થ એ પણ થાય છે,

Immunity એટલે લડવા ની ક્ષમતા, પ્રતિરક્ષા ની ક્ષમતા ......

જો તમારામાં ખોટા સામે લડવા ની શક્તિ ના હોય તો શું થાય?? એ તો તમે સમજી જ શકો છો..... ઘણા એ તો  એ અનુભવ્યું પણ હશે.....જીવન માં ક્યારેક ને ક્યારેક તો ખોટા સામે કે 

અન્યાય સામે લડવું તો પડે જ છે....ફક્ત એટલું ધ્યાન રાખવું કે 

💠Immunity ....સ્વરક્ષા માટે હોવી જોઈએ, .....નહીં કે કોઈ ને નુકસાન પહોંચાડવા માટે.... 

💠ઘણી વખત, immnunity ને self અને non self નું ધ્યાન ના રહે તો પછી એ autoimmune disease પણ ઉતપન્ન કરી શકે છે, .....જ્યાં શરીર  પોતાના જ cells, ને ઓળખવા માં ભૂલ કરી ને, એને antigens સમજી  એની against antibodies બનાવા લાગે છે.....ત્યારે આવી immunity harmful સાબિત થાય છે.....

    

એ જ રીતે, 

આપણે પણ ક્યાંક આપણા પોતાના સંબંધો માં તો એવી ભૂલ નથી કરતા ને?.... છે......ક્યાંક આપણે પણ પેલા autoimmunty ની જેમ પોતાના લોકો ને તો વાર નથી કરતા ને? .....

ઘણી વાર આપણે બહાર ના લોકો ને બદલે પોતાના લોકો ને નુકસાન પોહચાડતા હોઈએ છીએ ને આપણને ખબર પણ નથી હોતી....એક જ family માં એક જ છત ની નીચે, કેટલા બધા કાવા દાવા, કડવાશ, ઝગડા, કંકાસ જોવા મળે છે.....શું આપણે એને પારિવારિક autoimmune disease    ના કહી શકીએ???....

એ તો છોડો, 

ક્યારેક, આપણે પોતાની જાત ને પણ torture કરતા હોઈએ છીએ....

પોતાની પાસે થી વધુ પડતી અપેક્ષાઓ રાખવી, 

પોતાને કોષવું, કોઈ ભૂલ માટે જરૂરત કરતા વધુ regret કરવું, પોતાને

self devaluate કરવું...

self blame, self reproach, કરવું... 

આવા બધા લક્ષણો પણ જીવન માં ક્યારેક auto immune disease ની જેમ વર્તે છે...

💠Immunity એક વાત એ પણ શીખવાડે છે કે... ..તમે સ્વહિત માટે લડો.....પણ કેટલું?????.....જેટલું વ્યાજબી હોય....🤗 

ક્યારેક લડતાં લડતાં એટલા બાજી ના પડીએ કે....cytokine storm આવી જાય.....જો storm આવે તો પછી તબાહી તો મચાવાનો જ છે....એમાં કોણ બચશે ને કોણ નહીં, કાંઈ કહેવાય નહીં.....(I hope.....cytokine storm વિશે બધા ને જાણ  હશે જ.....😊)

💠કહેવાનું તાત્પર્ય એટલું જ કે પ્રતિકાર શક્તિ (immunity) .. એ પોતાની રક્ષા માટે કુદરતે આપેલી ઢાલ છે....એનો સહી સમયે સહી ઉપયોગ થવો જરૂરી છે....

💠 પ્રતિરક્ષા પોતાના બચાવ માટે છે 👍... 

નહીં તો,

જેમ વાયરસ તમારા cells માં આવી ને નુકસાન પહોંચાડે  છે... તેમ વિપરીત પરિસ્થિતિઓ કે વિપરીત  સંજોગો, આપણા જીવન માં આવી ને ઘણું નુકસાન કરી શકે છે....આની સામે તમારી પાસે પ્રતિકાર કરવાની શક્તિ હોવી જરૂરી છે....Self protection against anything evil is must!👍👍

માટે જ કહું છું.....

Immunity વધારવા માટે.. .  

યોગ કરો, કાઢા પીઓ, vitc, d ને ઝીંક લો, 

કે પછી, immunity booster

હોમીઓપેથીક દવા લો,.....

💠  દરરેક પાસે પ્રમાણ સર IMMUNITY (પ્રતિકાર શક્તિ)હોવી જોઈએ.....

ना कम ना ज्यादा!!😃

💪💪✌️🤞🤘

Let's be strong, physically and mentally both!👍✌️

धन्यवाद!

Dr. Neeta Thakkar.

Consulting Homeopath

Mob : 8779506847

(આશા છે, લેખ પસંદ પડ્યો હશે! બીજા ને share જરૂર કરજો.👍)

खुद की गुलामी से आजादी

Sharing my thoughts on,

One more aspect of Indepence and Azadi from Gulami!....hope you will like it.😊

खुद के गुलाम

***************

क्या हम अपनी लालच, सत्ता, अभिमान के गुलाम नहीं?

क्या हम अपने ऐश आराम, सफलता, अपनी जिद के गुलाम नहीं?

क्या हम अपने मान सम्मान, कीर्ति के गुलाम नहीं?

कब तक हम खुद के गुलाम बने रहेंगे?

कब तक हम अपने स्वार्थ, फायदे, और नुकसान के बारे मे ही सोचते रहेंगे? 

जब तक हम इन सब चीजों से आजादी नहीं पाएंगे, तब तक अपने आप के गुलाम ही बने रहेंगें।

जब खुद की गुलामी छोड़ेंगे तब ही दूसरों के बारे में, देशहित के बारे में सोच पाएँगे।

अगर ये सोच देश के हर नागरिक, मंत्री से लेके तंत्री तक, मैनेजर से लेकर एम्प्लोयी तक, बच्चों से लेकर बड़ों तक पहुँचेगी, तब ही, हम आगे बढ़े हुए कहलायेंगे और अपनी आजादी का जशन मनाने के हकदार होंगें।

तो,

चलो आज मनाये,

स्वत्रंता दिवस खुद के लिये, खुद की ही गुलामी से आजादी पाएं 

और 

स्वहित को छोड़कर दूसरों के हित के बारे में सोचना हम शुरू करें। 

धन्यवाद!

जयहिंद!🙏

Happy Independence Day to all of us!!💐💐

 - Dr. Neeta Thakkar

#Happyindependencedayindia2021

#independenceday

#आजादी, #गुलामी #स्वतंत्रता

Happy Friendship Day!

We, the couple as  a "Close friends",

Teasing  each other, making fun, 

Sharing n caring each other

Supporting n strengthening each other!

Arguing but not quarreling, 

Demanding but not bossing, 

Complaining but not fighting, 

Depending but not possessive.

Have many faults but 

accepting,

Loving but not binding 

each other. 

Yes, we are couple as husband and wife

But forgiver as friends!

Lets rename the relationship between husband and wife as a couple of Close friends!

👩‍❤️‍👨🥂👩‍❤️‍👨🥂👩‍❤️‍👨🥂

Happy Friendship Day to all such couples!!

🌹💞🌹

- From the diary of JAGRUTI

  By Dr.Neeta Thakkar

Please do share this with such lovely couples of your family and friends! They will be happy to receive it. 👍👍

Let's make a change in today's celebration of Friendship day!

👍👍

#JAGRUTI

#friendshipday #friends #friendship #friendshipgoals #love #friendshipquotes #happyfriendshipday #friendsforever #friendships #friendshipforever #friendshipbracelets #friendshiplove #friendshipismagic #friendshipgoal #friendshipneverends #friendshipbracelet #bestfriends # #friendshipquote  #friend  #friendshipdayspecial 

#friendshipday2021